Cocco verde - polpa di frutta tropicale surgelata

coco verde

Il cocco verde, proveniente dalle zone tropicali del mondo, non solo risveglia forti ricordi di vacanza e spiagge infinite, ma rappresenta anche un alimento conosciuto da migliaia di anni. La polpa di frutta bianca color neve che "riveste" l'interno del nocciolo vuoto, è molto ricca di grassi vegetali e fibre oltre a ferro, potassio, magnesio e vitamina E. Con il suo aroma unico e fresco si presta benissimo come ingrediente per frullati, frappè (con latte), smoothies e cocktail - sopratutto nella combinazione con polpa di abacaxí, mango o banana.

Fa bene a...

Cocco verde è ricco di grassi vegetali e favorisce la reidratazione del corpo. Nei paesi caldi viene consumato molto nei momenti in cui ci si sente sfibrati. Fornisce fibre oltre a ferro, potassio, magnesio e vitamina E.

Attenzione: Juice pads contengono pura polpa di frutta e sono prodotti nutrizionali naturali integrali, vegan, kosher e non contengono glutine. Il ministero della salute consiglia di consumare almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Ogni juice pad da 100g equivale ad una di queste porzioni.

 

Tabella nutrizionale

Nutriente per 100g % FG (*)
Valore energetico calcolatorio (90/496/EWG) 375,5 16%
Carboidrati - g 15,2 4%
Proteine - g 3,3 6%
Totale grassi - g 33,5 42%
Grassi saturi - g 29,7 114%
Grassi mono non-saturi - g 3,0 11%
Grassi poli non-saturi - g 0,8 3%
Colesterolo - mg 0,0 0%
Fibre - g 9,4 31%
Calcio - mg 14,0 2%
Ferro - mg 2,4 17%
Sodio - mg 20,0 4%
Potassio - mg 407,0 20%
Magnesio - mg 32,0 11%
Vitamina A - mcg 0 0%
Vitamina C - mg 3,3 6%
Vitamina D - mcg 0,0 0%
Vitamina E - mg 0,8 8%
Vitamina B1 - mg 0,1 7%
Vitamina B2 - mg 0,0 0%
Vitamina B6 - mg 0,1 5%
Vitamina B12 - mcg 0,0 0%

*fabbisogno giornaliero